- 主要食材
- 鸡蛋
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味玉
将半熟鸡蛋用酱油和高汤腌制而成。常作为拉面配料,也因蛋黄浓郁香滑而常与清酒一同享用。

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卵かけご飯
热米饭拌生鸡蛋和酱油,简单却味道深厚。适合快速早餐或饭后收尾。被称为“TKG”,体现日本严格卫生管理,使生鸡蛋可安全食用。

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玉子焼き
玉子烧是一种将调味鸡蛋液一层层卷起煎制的日式传统料理。口感柔软,味道偏甜,常见于居酒屋、寿司店、便当、庙会小吃摊和专卖店。其味道因地区而异:关东风味偏甜,关西则以高汤鲜味为主。
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茶碗蒸し
以高汤和鸡蛋制成的日式蒸咸蛋羹。外观类似布丁,但完全不同,以鲜味为主而非甜味。口感细腻滑嫩,常加入鸡肉、虾、银杏和香菇等食材。

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生卵
在日本,由于严格的卫生管理,生鸡蛋可以安全食用。“玉子拌饭”等料理体现了鸡蛋本味与日本独特的食品安全文化。
